Psychologische Beratung

„Jeder von uns hat eine Tür zur Veränderung, die nur von innen geöffnet werden kann.“

Virginia Satir

Immer wieder einmal gelangen wir in unserer persönlichen Entwicklung an Stellen oder in Phasen, die uns bewusst machen, dass das Leben doch möglicherweise schon mal etwas leichter war. Daraus erwächst der Wunsch, uns wieder als aktiv Handelnde zu erleben, Situationen oder Gedanken wieder geordnet gegenüber zu stehen. Vor allem, uns selbst wieder zu verstehen, dabei neue Wege zu entdecken und vielleicht sogar unseren persönlichen Flow zu finden.
Auf diesem Weg begleite ich Sie gerne, als erfahrene, systemisch- psychologische Beraterin. Ich unterstütze Sie dabei, eigene, vielleicht hemmende Muster zu erkennen und sich wieder für die Möglichkeiten ihrer Zukunft zu öffnen.

Mein Angebot für diese Form der Entwicklungsbegleitung richtet sich an Einzelpersonen, sowie Eltern und Paare.

Sehr gerne begleite ich auch Jugendliche durch das Abenteuer ihres Heranwachsens. Dabei bringe ich eine breite Palette an Erfahrungen als Pädagogin und Mutter ein.
Wenn junge Menschen sich von den Eltern ablösen und ihre Familien verlassen, möchten sie ihre emotionale Sicherheit anderswo finden und zugleich in die Gesellschaft hineinwachsen.
Dies geht häufig mit emotionalen Höhen und Tiefen, möglicherweise auch Krisen und Chaos einher. Jugendliche sehnen sich nach einem geschützten Vertrauensraum, um über Erlebtes zu reflektieren, sich stärken und sich neu orientieren zu können. Ich öffne und halte Räume dafür mit großer Freude.  

„Zu wissen, dass Veränderung möglich ist und der Wunsch Veränderungen vorzunehmen, dies sind zwei große erste Schritte“

Virginia Satir

Systemisches Coaching

„Das Leben ist nicht das, was es sein sollte. Es ist, was es ist. Die Art und Weise damit umzugehen macht den Unterschied.“

Virginia Satir

„Was wäre, wenn sein dürfte, was ist.“

Ben Okri

Wir alle kennen es, mit einem Mal wird uns deutlich: „Es muss sich etwas ändern!“. Als systemisch-lösungsorientiert arbeitende Coachin, unterstütze ich Sie respektvoll und empathisch dabei, eigenständig umsetzbare Veränderungsziele zu entwickeln und zu verfolgen. Im Dialog entwerfen wir individuelle Wege, wie Sie in Ihrem Lebenskontext ihre Ziele in gewünschter Weise und sicher erreichen können. Wir heben dabei klar Ihre Kompetenzen und erarbeiten Strategien zum Bewältigen von weniger hilfreichen Mustern und Glaubenssätzen. Ihre persönlichen Sichtweisen, Ihre Art und Weise das Leben zu verstehen und zu gestalten, erfahren dabei eine Stärkung. 

Ich integriere in meine Arbeit zahlreiche Ansätze, die ich Ihnen damit auch für Ihren Weg zur Verfügung stelle. Dazu zählen zentrale Elemente der Hypnosystemik nach G. Schmidt, Familienberatung nach J.Juul, Aufstellungsarbeit nach M.v.Kibed und I. Sparrer, GFK nach M.B. Rosenberg, Theaterarbeit nach A. Boal und J.L. Moreno, Logotherapie nach V. Frankl und Elemente der Hypnotherapie nach M. Erikson. Ein persönliches Anliegen ist mir bei aller Methodenvielfalt, dass Humor, Kreativität und Experimentierfreude nicht zu kurz kommen. 

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!